SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle olimp

  • Oceńcie to co sam wymyslilem!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kg/masy ciala czyli wychodzi bialko:188g, wegle:450 tluszcze 75 zapotrzebaowanie kaloryczne +500: 3725 Od 1lutego planuje masowke do konca maja (w tym czasie może 2 cykle na kreatynie) ocencie i pomozcie wychwycic błedy w tym cyklonie. Wiec tak planuje zakupic : TREC 3D PROTEIN(w diecie mam niedobory bielaczka) CARBO Max Olimp TCM Zma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-12-18 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos z tego bedzie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Mam do was takie otóz takie pytanie czy z tych ponizej suplementow dał by rade ułożyć ze 3- 4 cykle Cel oczywiśćie masa miesniowa + sił Oto suple jakimi dysponuje - n.o.k.o - cell pump - masacra ( 2 szt ) - clout - monchydrant kreatyny 130g - knockut - TCM - mono olimp mega caps 300cap Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-01-21 20:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na lipiec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój staż na siłowni to około 3 lat ( z przerwami). 178/76/75kg Do tej pory robiłem cykle na, Mono ( kiepsko, ale zacząłem jeść jak się skończył termin ważności, więc może to miało wpływ), CreRevolution ( miło wspominam), na Strom+Shock ( spodziewałem się więcej(, OlimpTcm+ Crester ( miło wspominam), CP ( miło wspominam(. Obecnie redukuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-06-08 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam serdecznie bede zaliczał kolejny cykl z cyklów :D(redukcja) odkąd jestem na forum i po pomocy TomQ-MAG dobrałem sobie pierwsze cykle. po styczniowej masie(do tej pory) jednak trenowałem z samą dietą bez supli :)teraz chce nabrać siły na zimową masę. coś poskładałem ale chcę wiedzieć czy taki zestaw ma sens argi power + bcaa + Tested ZMA + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-10-12 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brac?

    Temat
    Doping

    [...] sensownie skonsumowac. Drugi aspekt dotyczy sposobu brania ruska (piramida czy stala ilosc) ja: wiek: 19 wzrost: 175 waga: 61.3 z plecakiem na plerach staz: 2 lata masowki cykle: tylko bialkowo- kratynowo - Dekstrozowe 4 + dieta wysoko bialkowa z cynkiem i magnezem moje wyniki: klata 84kg max 70 seria biceps 50kg max 35 seria bary biore malo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-10-02 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (kupiłem to Dibencozide, bo ciężko władować w siebie takie ilości jedzenia, wiec mam nadzieje ze wspomoże mi łaknienie). Uzupełniam ją białkiem, do tej pory miałem 3 cykle kreatynowe. Staż treningowy: około 25 miesięcy. Sam chciałem dać tak: Rano, godzinę przed śniadaniem: - Dibencozide 1 kapsułka 40min przed sniadaniem - Mono Vitalmaxu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-08-30 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zaczac cykl i chciałbym zadać pare pytań posiadam metanabol z foxa 10mg dawkowanie: (tak mi poradzono na siłowni) 1tydzień: 20mg 2tydzień: 20mg 3tydzień: 30mg 4tydzień: 30mg 5tydzień: 20mg 6tydzień: 20mg tu dorzucam kreatyne 6tyg. z faza nasycenia po cyku hepatil do kazdej tab.metki 2tabsy essentiale forte odzywki: białko wegle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2013-02-28 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Creatine + BCAA + Tauryna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest Trec. Jesli uwazacie ze lepszy jest Olimp, to napiszcie. Jest to w ogole dobre polaczenie ? Ile bym musial tego kupic jesli chce zeby mi to wystarczylo wszystko na 2 cykle ? Mam 90kg wagi i staz 7miesiecy. Ogolnie chce to wziasc na wzrost sily i zrobic lekka rzezbe. Prosze o pomoc. Tak apropo tej kreatyny, kumpel mowil mi zeby brac ja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-05-14 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 70 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami ok. 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2-2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ( żadnych powazniejszych, zetknięcie z metą , krótkim testosteronem i ok. 200tabs winstrolu ) 8. TRENING: 4 x w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-04-29 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cyklu????

    Temat
    Doping

    witam planuje drugi cykl na ssa .Pierwszy był na 200tab metanabolu ,tym razem planuje 10 tyg cykl na testosteronie prolongatum polskim. dawki 200mg na 5 dni teraz cos o sobie: 1.WIEK:20 2.WAGA:89 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:120 UDO:61 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:ok.4lata 6.DIETA BIALKO:3g/kg WEGLOWDANY:5g/kg TLUSZCZ:1g/kg 7.ILE I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-10-25 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] udało mi się dobić do 68 ale po grypie spadłem na 65 i nie mogę się ostatnio odbić 4) staż treningowy 16 miesięcy 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 cykle na mono z universala 3 cykl na mono + cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Olimp Vitamin plus 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-05-09 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam zamiar zaczac pierwszy cykl od wrzesnia co myslicie o takim rozwiazaniu: testosteron prolognatum: 1-10t 200mg e7d metanabol: 1-2t 15mg ed 3-4t 20mg ed odblokowanie: clomid: 1-7d 100mg 8-15d 50mg i oczywicie oslonki na watrobe hepatil podczas cyklu. odzywki: OLIMP CARBO 7kg 3-4 porcje dziennie GASPARI MYOFUSION 4,5kg 2 porcje dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-08-22 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA A GAINERY Z KREATYNA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy gdy robię cykle kreatynowe i mam miesiąc przerwy czy mogę brać Gainer który zawiera kreatynę. W końcu organizm musi mieć miesiąc przerwy od niej a w gainerze też się znajduje ale w dużo mniejszych ilościach, czy takie połączenie mogłoby mi zaszkodzić. oto ten produkt ,,Dymatize Super Mass Gainer" i prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2011-05-31 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mialem spora przerwe od silki w zwiazku z delegacjami z kraju ;/ Od miesiaca jestem na splicie 4x w tygodniu. miche trzymam, staram sie nabijac kalorie. Jak juz byly cykle to i od cyklu chce zaczac. Posiadam Mete z TOTAN labs oraz Cypio z DOSE . Mety mam 200tab 10mg, Cypio 3flakony po 2500mg/10ml Nie bralem jeszcze metki wiec plan jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-01-30 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol jak i z czym

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 mies. 6. DIETA: standardowe odzywianie -białko: Olimp -węglowodany: garnier -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-06-01 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dla wyjadaczy -opinie o suplementach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Cwicze okolo 3 lat choć ostatnio mialem małą przerwę i niedawno ostro zabrałem sie do odrabiania zaległości. Miałem już do czynienia z suplementami typu gainer i kreatyna. jesli chodzi o cykle kreatyny mono to ze trzy, cztery juz robilem i chcialbym sprobowac czegos innego. Chce maksymalnie pojechać na mase a potem może troche porzeżbić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-08-13 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie 3 lata i zauważyłem ostatnio stagnację. Rzadko do tej pory sięgałem po suplementy, mógłbym w sumie zliczyć na palcach jednej ręki co brałem przez ten czas (w tym 3 cykle na mono, z czego ostatni może z pół roku temu? i kilka puszek bcaa). Dieta jest dopięta od około 1,5 roku. Odłożyłem sobie 150zł i chciałem byście doradzili mi czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-03-16 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś to rozpisać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , potrzebuje pomocy w rozpisaniu tego towaru Ja kupuje Vitala creatine 1200 + dekstroza i Olimp Mega caps 300.HMB(wszystko styknie na 2 cykle) A mojemu kolesiowi poleciłem tą samą kreatyne i mas xxl 4800.Suchar z niego niezły. Może macie jakieś zastrzeżenia chętnie posłucham ,na cykl moge wydać 100zł.A kolo ze 200zł. Rok temu wziełem 500gr [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2006-04-10 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnim tyg. cyklu -Nutrabolics - Mass Fusion - 7260g (chyba za 200zł nic lepszego nie dostane) 1.Wiec tak co zmienilibyscie/dodalibyscie? 2.Jak rozpisac ta metke czy zjesc 150 tabs czy moze dwa cykle po 100? a moze zjesc wszystko xD 3.ile cloma na odblok Pozdrawiam PS.jezeli potrzeba wiecej wymiarow ciala to moge sie pomierzyc i dodac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-03-13 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzesien -jak to ogarnac:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 1,5 kg - whey amino 1000 - 220 tab - vitamin plus ok 200 tab - omega 3 ok 200 tab - zma olimp ok 100 tab - batony matrix - cale pudlo (planuje szamac w pracy) przebyte cykle 1. mono 2. Xpand 3. Cell pump duzy + maly to by bylo na tyle. Planuje dokupic STORMA i troche gainera. Obecnie diety brak ale napewno bedzie - zaden problem. Co byscie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-08-15 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)